เสมหะ ใน ปอด เยอะ
- มาก ๆ
- ต้องรู้! 'เจาะคอ' ใส่ 'เครื่องช่วยหายใจ' อาการแบบไหนต้องทำ?
- ที่สุด
- 11 วิธีกำจัดเสมหะ เคลียร์ทางเดินหายใจให้โล่งขึ้น | HonestDocs | LINE TODAY
- ทารกเป็นหวัดมีเสมหะ เสมหะติดคอลูก ควรทำอย่างไร ? ให้ลูกหายใจโล่ง
ประสิทธิ์ กล่าว
มาก ๆ
การที่ในลำคอของเรานั้นมี เสมหะ ตลอดทั้งปี (chronic secretion in the throat) เป็น ๆ หาย ๆ นั้นน่ารำคาญใช่ไหม?
แจงถอนงานวิจัยฟ้าทะลายโจรแค่ชั่วคราว ยังใช้รักษาผู้ป่วยโควิด-19 ต่อไป แต่ถ้าอ่านมาถึงตรงนี้แล้วหากยังไม่เข้าใจการไอขับเสมหะ และวิธี การระบายเสมหะด้วยวิธีถอนหายใจออกแรงลองเข้าไปดูวิดีโอสาธิตได้ที่ ส่วนการระบายเสมหะด้วยการหายใจเป็นวงจร ACBT เข้าไปดูวิดีโอสาธิตได้ที่ ที่มา: สมาคมกายภาพบำบัดแห่งประเทศไทย อัปเดตข่าวล่าสุดก่อนใคร Add friend ได้ที่ @PPTVOnline
ต้องรู้! 'เจาะคอ' ใส่ 'เครื่องช่วยหายใจ' อาการแบบไหนต้องทำ?
- เสมหะ ใน ปอด เยอะ ๆ
- ทนทรมานอยู่ทำไม? 12 วิธีกำจัดเสมหะ เคลียร์ลำคอให้โล่ง ด้วยตนเอง ง่ายๆ หายใจสะดวกขึ้น ผลลัพธ์ดีเกินคาด ทำด่วนๆ!
- ผวจ.สมุทรสาคร เจอแบคทีเรียดื้อยา ปอดอักเสบเยอะขึ้น | เดลินิวส์
- 8 วิธีกำจัดเสมหะ เคลียร์ลำคอให้โล่ง หายใจสะดวกขึ้น – Krabi Honda
- สัญญาณเตือน "มะเร็งปอด" คร่าชีวิต อาต้อย เศรษฐา หากมีอาการเหล่านี้ต้องระวัง
- ใครเสมหะเยอะขากไม่หมด สัญญาณเตือนม้ามอ่อนแอ! | เดลินิวส์
- เสมหะ ใน ปอด เยอะ 2021
- ทารกเป็นหวัดมีเสมหะ เสมหะติดคอลูก ควรทำอย่างไร ? ให้ลูกหายใจโล่ง
- โปรแกรม gliffy diagram printable
- Toyota camry ภายใน รถ
คุณเห็นด้วยกับข่าวนี้หรือไม่ เห็นด้วย 100% ไม่เห็นด้วย 0% ความคิดเห็น ข่าวล่าสุด
ที่สุด
เคยมั้ย? ตื่นเช้ามาแล้วมี เสมหะในคอ ทำให้รู้สึกหนัก ๆ คอ กลืนน้ำลายลำบาก รู้สึกไม่สบายคอ ต้องไอ หรือขากออกมาให้โล่ง ไม่งั้นอึดอัดไปหมด ความจริงแล้ว การมี เสมหะในคอ นั้นถือว่าเป็นเรื่องปกติ เพราะเป็นกลไกอย่างหนึ่ง ที่ร่างกายของเราใช้ขจัดสิ่งแปลกปลอมออกมา แต่ถ้ามีเสมหะในคอตลอดเวลา ก็อาจบ่งบอกว่า คุณกำลังป่วย มีโรคแทรกซ้อนอยู่นะ! เสมหะในคอ มาจากอะไร? เมือกที่หลั่งจากจมูก ไซนัส คอ หลอดลมใหญ่ หลอดลมเล็ก เราเรียกเมือกนี้ว่า "เสมหะ - Phlegm" โดยปกติร่างกายเราจะมีการสร้างเมือก หรือเสมหะ นี้อยู่แล้ว จะมีเซลล์ในจมูก ในทางเดินหายใจ และหลอดลมเล็ก สร้างเมือกพวกนี้ตลอดเวลา ทั้งนี้เมื่อเกิดการระคายเคืองที่ระบบทางเดินหายใจ ร่างกายจะมีกลไกกระตุ้นการหลั่งเสมหะ จากต่อมสร้างเสมหะออกมา เคลือบบริเวณลำคอ เพื่อป้องกันอันตรายที่จะเกิดขึ้นกับเซลล์เยื่อบุ และหากหลั่งมาก จะเกิดการรวมตัวเป็นเสมหะ หรือจับกันเป็นก้อนเหนียว ไอบ่อย มีเสมหะ กลืนจนเจ็บคอไปหมด เป็นเพราะอะไร แก้ไขยังไงดี? วิธีลดหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล แก้น้ำมูกอุดตัน ทำง่าย ได้ผลจริง! หวัดลงคอ ทั้งคัน คัดจมูก น้ำมูกไหล ควรดูแลตนเองอย่างไรดี? รู้หรือไม่? เสมหะก็มีประโยชน์ช่วยปกป้องทางเดินหายใจของเรานะ เสมหะที่ติดอยู่ในคอเรา อาจจะสร้างความรำคาญใจให้แก่เราอยู่บ่อยครั้ง แต่รู้หรือไม่ว่า เสมหะในคอ หรือเมือกที่เรารำคาญอยู่นี้ ก็มีประโยชน์นะ โดยหน้าที่ของเมือก หรือเสลดนี้ เอาไว้ดักจับฝุ่น เขม่า ควันพิษ เชื้อโรคไวรัส แบคทีเรีย หรือสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ จะเห็นได้ว่าเมือกพวกนี้ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อปกป้องทางเดินหายใจของเรา ป้องกันสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้าสู่ร่างกาย เมือกเหล่านี้ถ้าอยู่ในจมูกก็จะเรียกว่า "น้ำมูก" ถ้าอยู่ในคอก็จะเรียก "เสมหะ" มี เสมหะในคอ ป่วยเป็นโรคอะไรได้บ้าง?
ค. 64) เวลา 14. 00 น. ศ. ดร. นพ. ประสิทธิ์ วัฒนาภา คณบดีคณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล เปิดเผยกับผู้สื่อข่าวไทยรัฐออนไลน์ ขณะนี้การรักษา ผู้ว่าฯ สมุทรสาคร อยู่ในขั้นตอนกระบวนการฟื้นฟูต่อเนื่อง เพื่อให้ผู้ว่าฯ กลับมาหายใจได้เอง หลังเจาะคอเมื่อวันเสาร์เพื่อใส่ท่อหายใจแทนทางปาก เนื่องจากมีเสมหะมาก และเพื่อลดการระคายเคือง ช่วยให้ผู้ว่าฯ หายใจได้ง่ายขึ้นนั้น ผลการเจาะคอและการรักษาเป็นไปในทิศทางที่ดี "หายใจสะดวกขึ้น เสมหะในทางเดินหายใจ หลอดลมลดลง การติดเชื้อต่างๆ ดีขึ้น การทำงานของปอด ไม่ได้แย่ลง ผู้ว่าฯ ไม่มีไข้ อวัยวะต่างๆ ทำงานได้ดี ตอนนี้รอการฟื้นตัวของปอดอันเนื่องมาจากโควิด" ศ. ประสิทธิ์ ให้ข้อมูล นอกจากนี้ ศ. ประสิทธิ์ เผยข่าวดีอีกว่า ส่วนการเอกซเรย์คอมพิวเตอร์พบปอดของผู้ว่าฯ บางส่วนอักเสบและมีพังผืด และให้การรักษาด้วยการให้ยาลดอักเสบชนิดรุนแรงทางเส้นเลือด เพื่อให้ปอดแลกเปลี่ยนออกซิเจนได้ดีควบคู่กับการให้ยาลดการสร้างพังผืด ซึ่งออกฤทธิ์นาน 1 เดือนนั้น ผู้ว่าฯ ตอบสนองยารักษาได้ดี นอกจากนี้หลังตรวจซ้ำครั้งที่ 3 พบผู้ว่าฯ "ปลอดเชื้อโควิด" แล้ว พร้อมเผยวิธีการตรวจหาเชื้อโควิดว่า "ก่อนหน้านั้นเคยตรวจสองครั้งแล้วจากเสมหะ ผลตรวจไม่พบเชื้อโควิด แต่ต้องตรวจซ้ำอีกครั้งหลังจากเจาะคอ โดยนำน้ำในหลอดลมส่วนล่างไปตรวจครั้งที่สาม ผลยืนยันไม่มีเชื้อโควิดแล้ว แต่ปอดยังไม่ฟื้นตัว": ข่าวน่าสนใจ:
11 วิธีกำจัดเสมหะ เคลียร์ทางเดินหายใจให้โล่งขึ้น | HonestDocs | LINE TODAY
นายแพทย์สมเกียรติ ลลิตวงศา ผู้อำนวยการโรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ เคยให้ข้อมูลประเด็นนี้ไว้ว่า ทางเลือกในการควบคุมทางเดินหายใจนอกเหนือจากการเจาะคอ ได้แก่ 1. การใส่ท่อช่วยหายใจทางปากหรือจมูก เป็นวิธีที่สามารถทำได้รวดเร็วเพื่อควบคุมทางเดินหายใจของผู้ป่วยในกรณีฉุกเฉิน แต่หากผู้ป่วยมีความจำเป็นต้องใส่ท่อช่วยหายใจเป็นระยะเวลานานมากกว่า 2 – 3 สัปดาห์ โดยทั่วไปผู้ป่วยควรได้รับการเจาะคอ 2.
ทารกเป็นหวัดมีเสมหะ เสมหะติดคอลูก ควรทำอย่างไร ? ให้ลูกหายใจโล่ง
เผยวิธีการ การกำจัดเสมหะ ให้ลำคอโล่ง หายใจได้สะดวกยิ่งขึ้น อาการมีเสมหะ ในลำคอสร้างความรำคาญและทำให้หายใจไม่ค่อยสะดวก ใครมีเสมหะข้นเหนียวอยู่ในลำคอแบบนี้คงไม่ค่อยแฮปปี้กันเท่าไร งั้นมา กำจัดเสมหะ กันดีกว่า วิธี กำจัดเสมหะ เคลียร์ลำคอให้โล่ง เพิ่มพื้นที่ในการหายใจให้คล่อง ไม่อยากรำคาญเพราะเสมหะต้องลองจัดวิธีเหล่านี้ และสำหรับเคสที่ขับเสมหะไม่ออก นอกเหนือจากการทานยาละลายเสมหะแล้ว อาจลองวิธีเหล่านี้เป็นตัวช่วยดู 8 วิธีกำจัดเสมหะ เคลียร์ลำคอให้โล่ง หายใจสะดวกขึ้น 1. ดื่มน้ำเยอะขึ้น ในกรณีที่รู้ว่ามีเสมหะในลำคอเพราะอาการป่วย เคสนี้อาจจะลองบรรเทาด้วยการดื่มน้ำให้เยอะขึ้นก่อน โดยเลือกดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง หรือน้ำอุ่น เพื่อให้น้ำช่วยละลาย เสมหะ พร้อมทั้งกระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกันร่างกายไปด้วย 2. ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำอุ่น น้ำซุป หรือเครื่องดื่มอุ่น ๆ ชนิดอื่นก็สามารถดื่มเพื่อขจัดเสมหะได้ เพราะน้ำอุณหภูมิสูงกว่าปกติจะช่วยละลายเสมหะในลำคอได้ไม่มากก็น้อย 3. กินอาหารรสชาติเผ็ดร้อน ถ้าไม่มีปัญหากับรสชาติเผ็ด ให้ลองกินอาหารรสชาติจัดจ้าน อย่างต้มยำ แกงเลียง ยำ หรือน้ำพริกก็ได้ สมุนไพรที่เป็นส่วนประกอบของอาหารเหล่านี้ รวมทั้งน้ำซุปร้อน ๆ จะช่วยขับเสมหะและช่วยเปิดทางให้ระบบหายใจคล่องตัวมากขึ้น ทว่าสำหรับคนที่กินเผ็ดไม่ค่อยเก่ง แนะนำเป็นต้มจืดร้อน ๆ สักถ้วยก็ได้ค่ะ 4.
4 หายใจเข้า - ออกปกติ 3 ครั้ง จนหายเหนื่อย 2. 5 อาจทำซ้ำ 3-4 รอบ ทั้งนี้การฝึกถอนหายใจควรทำแบบแรกก่อน ถ้าไม่เหนื่อยเกินไปให้ลองทำแบบที่ 2 จำนวนครั้งในการฝึกขึ้นอยู่กับปริมาณเสมหะของท่าน โควิด-19 ในสัตว์เลี้ยง เป็นอันตรายต่อมนุษย์หรือไม่? การระบายเสมหะด้วยการหายใจเป็นวงจร ACBT สามารถโดย 1. นั่งบนเก้าอี้ในท่าที่สบายและผ่อนคลาย 2. ช่วงที่ 1 ให้หายใจเข้าออกปกติ 5-10 วินาที 3. ช่วงที่ 2 ให้หายใจเข้าลึกเต็มที่จนสุด โดยเน้นให้ชายโครงบานออกและหายใจออกสุด 4. ช่วงที่ 3 ให้หายใจเข้าออกปกติ (หรือหายใจเข้าเต็มที่) จากนั้นถอนหายใจออกทางปาก (อ้าปากกดคางลงทำปากเป็นรูปวงกลม) พร้อมกับเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง กระทั่งหายใจออกสุด ทำซ้ำ 3 ครั้ง และกลับมาหายใจเข้า - ออกปกติด 3 ครั้ง 5. หาใจเข้า - ออก ปกติ 5- 10 วินาที จนหายเหนื่อย ข้อความระวังในการฝึกระบายเสมหะด้วยตัวเอง 1. ระหว่างการะหว่างการฝึกระบายเสมหะหากมีอาการหอบเหนื่อยหน้ามืดเวียนศีรษะคล้ายจะเป็นลมให้หยุดฝึกทันทีและพักด้วยการหายใจเข้าออกปกติจนกระทั่งไม่มีอาการดังกล่าวแล้วจึงเริ่มฝึกต่อจำนวนครั้งในการฝึกต่อวันขึ้นกับปริมาณเสมหะของท่าน 2. ระหว่างการฝึกท่านคนนั่งอยู่ห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 2 เมตร เพื่อลดการแพร่กระจายของเชื้อ 1 ท่านต้องใส่หน้ากากอนามัยให้กระชับใบหน้าทุกครั้งขณะอายหรือถอนหายใจแรงเพื่อระบายเสมหะ 2 หากไอแล้วมีเสมหะออกมาด้วยให้บ้วนเนื้อเสมหะและน้ำลายใส่กระดาษชำระจากนั้นทิ้งใส่ถุงพลาสติกและมัดปากถุงให้เรียบร้อย 3 หากเสมหะเหนียวและขับออกมายากมากให้ดื่มน้ำอุ่นก่อนและระหว่างการระบายเสมหะ สธ.
กำจัดเสมหะด้วยสมุนไพร แค่สมุนไพรจากอาหารรสจัดจ้านก็สามารถช่วยละลายเสมหะให้เราได้บ้างแล้ว ซึ่งก็แน่นอนว่าหากต้องการใช้สมุนไพรกำจัดเสมหะลเพียว ๆ ก็ไม่ใช่เรื่องยาก โดยสามารถใช้ทั้งมะนาว มะแว้ง มะขามป้อม และสมุนไพรกำจัดเสมหะตามนี้เลย ได้รู้วิธีกำจัดเสมหะที่ทำตามไม่ยากเย็นแบบนี้แล้วก็อย่าปล่อยให้เสมหะลอยนวลกันอีกเลย จัดการเคลียร์ทางเดินหายใจให้คล่องตัวโดยเร็วกันดีกว่านะคะ... ข้อมูลและภาพจาก lovenayou